ГЛАВНАЯ » ПРИЧИНЫ БОЛИ В СПИНЕ » Факты и мифы о боли в спине

Факты и мифы о боли в спине

Факты и мифы о боли в спине:


Факты и мифы о боли в спинеМиф: позвоночник нежный и легко травмируется.

 

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: позвоночник и его окружающие мышцы, сухожилия и связки содержат хорошо продуманную структуру, которая невероятно прочная, гибкая и поддерживающая. Несмотря на некоторые исключения из правила (например, нестабильный перелом позвоночника), задняя часть не нуждается в чрезмерной защите или восстановления после типичного эпизода боли в спине.


Факты и мифы о боли в спинеМиф: Если у меня болит спина когда я молод, то с возрастом будет хуже.

 

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: частота болей в спине на самом деле высока в возрасте от 35 до 55 лет. После 55 лет у людей обычно меньше болей — особенно дискогенных (боли в спине или симптомов, вызванных проблемами с диском). В то время как дегенерация диска является естественной частью процесса старения, она не всегда сопровождается болью.


Факты и мифы о боли в спинеМиф: у моего отца (или матери) были боль в спине и проблемы со спиной, поэтому я, скорее всего, буду иметь эти же проблемы.

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: для подавляющего большинства состояний, связанных с болью в спине и шее, нет никакой генетической предрасположенности, а это означает, что родители не передают свои негативные состояния своим детям.

 


Факты и мифы о боли в спинеМиф: Для диагностики моей проблемы с обратной связью требуется МРТ-сканирование или другой диагностический тест.

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: большинство специалистов здравоохранения могут разработать успешный подход к лечению, основанный на тщательной истории болезни и физическом осмотре. Только отдельные образцы симптомов в меньшем числе случаев указывают на необходимость МРТ-сканирования или других сложных тестов. Как правило, МРТ-сканирование используется, когда пациенты не реагируют на соответствующее лечение боли в спине.


Факты и мифы о боли в спинеМиф: проблема с аномалиями / проблемами в моем МРТ-анализе должна быть излечена.

 

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: аномалия, наблюдаемая при тестировании изображений (МРТ, КТ), не обязательно вызывает боли в спине или другие симптомы. Фактически, подавляющее большинство людей, у которых никогда не было эпизода боли в пояснице, будут иметь аномалии (такие, как грыжа межпозвоночного диска или дегенеративный диск) на тесте визуализации. Для пациентов, страдающих болями в пояснице, 92% -96% можно успешно лечить без операции.


Факты и мифы о боли в спинеМиф: Если никакой конкретной проблемы с обратной связью не обнаружено, моя боль является психологической.

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: Большинство случаев боли в спине не будут следовать типичному медицинскому подходу к специфической структурной диагностике и лечению, но боль по-прежнему остается реальной. В то время как психологические факторы, такие как депрессия и бессонница, часто должны быть включены как часть комплексной программы лечения боли в спине, существуют также различные нехирургические варианты ухода, которые могут помочь облегчить боль в спине. Кроме того, постоянные симптомы боли в спине должны быть исследованы квалифицированным специалистом по позвоночнику, чтобы исключить серьезные проблемы, такие как опухоль или инфекция.


Факты и мифы о боли в спинеМиф: боли в спине не будет случаться со мной.

 

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: Примерно восемь из десяти человек будут испытывать боли в спине в какой-то момент своей жизни. В России боли в спине: главная причина — инвалидности у мужчин старше 45 лет. Вторая по распространенности причина — посещения врача первичной медико-санитарной помощи. Третья наиболее частая — причина хирургических процедур. Четвертая наиболее частая причина — госпитализации.
Так, к сожалению, факт в том, что большинство людей когда-то испытывают боли и проблемы со спиной в определенный момент своей жизни.


Факты и мифы о боли в спинеМиф: боль в спине может привести к параличу.

 

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: спинной мозг заканчивается в верхней части нижней части спины (поясница). Далее вниз по нижней части спины есть только нервные корни, которые являются очень жесткими структурами. В большинстве случаев большая часть боли в спине обычно не указывает на проблему, которая может привести к параличу. Примерами редких случаев, когда риск может быть, являются опухоли позвоночника, спинальные инфекции и неустойчивые переломы позвоночника.


Факты и мифы о боли в спинеМиф: Тяжелая боль в спине коррелирует с уровнем повреждения спины.

 

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: при острой боли уровень боли коррелирует с уровнем повреждения (например, если вы поднимаете тяжелый вес, вы сразу почувствуете сильную ломоту). Однако при хронической боли в спине (более 6 недель) количество боли обычно не коррелирует с количеством повреждений.


Факты и мифы о боли в спинеМиф: я физически активен, поэтому боль не вернется.

 

 


Факты и мифы о боли в спинеФакт: Хотя верно, что у людей с подвижным образом жизни меньше шансов иметь боль в спине, чем у сидячих, боль в спине может затронуть всех людей независимо от уровня активности. Некоторые виды спорта более склонны к боли в спине, такие как гольф, волейбол и гимнастика. Во всех случаях, во время занятий спором спина должна считаться приоритетом в тренировках, поскольку она создает стабильную платформу, с которой работают руки и ноги.

 

Спасибо, что прочитали статью «Факты и мифы о боли в спине».

Будьте всегда здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *